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Classement en relief

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Les brèves

Je crois que bon bon

"Laurent Blanc à Lyon, ça ne colle pas pour deux raisons" (foot01.com)

Aucun

"Euro U17 : qui sont les joueurs majeurs de l'équipe de France ?"

Autobiographie

"Ribéry : Des débuts fracassants." (lequipe.fr)

Ô Pep !

"Un pays africain rêve de Bruno Genesio !" (dailymercato.com)

Ruuuuuuuuuuuuuuuuuuud van Nistelrooy

"PSV Eindhoven : Ruud van Nistelrooy prolonge sur le banc des U19." (lequipe.fr)

Surprises sur prise

"Fin de saison électrique au PSG." (lemonde.fr)

Pablo prix cassé ?

"Bordeaux : l’avenir de Pablo en suspens." (footmercato.net)

Syntaxe à Rohr

"Dimitri Payet : 'Bien sûr qu'on a encore plus qu'avant pas le droit à l'erreur'." (lequipe.fr)

Kermit l'aigre nouille

"L'ancien Rennais Kermit Erasmus frappe violemment un adversaire en plein match." (lequipe.fr)

Benny Hill, le gif

"Rudi Garcia : 'On court encore plus derrière les autres'." (lequipe.fr)

Le forum

Gerland à la détente

aujourd'hui à 10h28 - Espinas : Juninho a fait des déclarations sur le retour de Benzema qu'il souhaite et le brassard qui est... >>


Et PAF, dans la lucarne !

aujourd'hui à 10h19 - MarcoVanPasteque : Terminé également la seconde saison de The End Of tThe Adjectif-dont-on-ne-doit-pas-dire-le-nom... >>


Foot et politique

aujourd'hui à 10h18 - La vie de Laudrup : Au sujet de la sensibilité des ingénieurs aux aspects environnementaux, ma boite (une ingénierie... >>


Bréviaire

aujourd'hui à 09h39 - MarcoVanPasteque : tiré par les cheveuxKanté, le retour du chouchou ! (football.fr) >>


CDF sound system

aujourd'hui à 09h22 - Jean Christophe Tout vénal : Easy Sider13/11/2019 à 17h23Pas l'habitude de jouer sur Paris, mais en province en tout cas, les... >>


Le fil prono

aujourd'hui à 09h17 - Westham : Coty Week... >>


Dans le haut du panier

aujourd'hui à 09h07 - lyes : T'as aimé Orlando Mev ? J'ai du mal tomber je ne les ai pas vu dépasser les 100pts avec une... >>


Observatoire du journalisme sportif

aujourd'hui à 08h16 - suppdebastille : Tres belle soirée hier avec notamment Philippe Bouvet ex journaliste de L'équipe fils d'Albert... >>


Habitus baballe

aujourd'hui à 04h30 - Tricky : Absolument.Bendjaz, il y a pas mal de papiers qui ont été écrits sur l’holacratie et Zappos,... >>


Les pseudos auxquels vous avez échappé ...

aujourd'hui à 00h16 - Rolfes Reus : Johan et Pirlo, oui ! >>


Etoiles et toiles

13/11/2019 à 21h05 - blafafoire : J'aurais compté Hazanavicius dans les ex de Canal, aussi. >>


Le fil éclectique

13/11/2019 à 20h56 - blafafoire : @ULFJe ne connais pas l'entraxe nécessaire, mais je connais le nom du référentiel pour ton cas :... >>


En rouge et noir !

13/11/2019 à 20h16 - Redalert : Fait-pas ton Milan Baros... >>


Café : "Au petit Marseillais"

13/11/2019 à 20h10 - Josip R.O.G. : C'est fou ce premier degré constant >>


Le fil dont vous êtes le héros

13/11/2019 à 19h14 - pipige : [Echecs]MVL est finalement perdu contre Grischuk et jouera donc sa qualification dasns 15 jours à... >>


L'empire d'essence

13/11/2019 à 17h41 - Run : La F1 depense 256551 tonnes de Co2 par an. Ce qui se decompose ainsi :Transport (voitures, pieces,... >>


Lost horizons

13/11/2019 à 15h36 - Le Meilleur est le Pires : J'y suis allé deux semaines en avril dernier (en plein pendant Pâques, finalement je n'ai pas vu... >>


Qui veut gagner des quignons ?

13/11/2019 à 15h34 - 2Bal 2Nainggolan : L'amour Durixaujourd'hui à 12h22Et le plus fort, c'est que c'est un pénalty CONTRE Lyon; ça... >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

Radek Bejbl

31/07/2016 à 00h50

A mon tour de poser une question. Que faire quand on a la tête qui tourne en cours de séance de course à pieds ? Je rentre à l'instant d'une séance d'endurance fondamentale, ponctuée dans ma tête de 3x6 minutes (plus ou moins) au seuil après 10km. Vers la fin des 6 premières minutes, un chasseur de Pokémon nocturne est venu faire la course et, comme je suis idiot, j'ai décidé d'accélérer progressivement puis de le lâcher d'un violent sprint qui m'a ensuite fait voir trouble du côté gauche. J'ai hésité entre ignorer le truc – qui est le choix que je fais habituellement dans la vie quand mon corps fléchit et qui est rarement payant –, finir à un bon rythme sans forcer ou faire un retour au calme, j'ai choisi la deuxième option (mais ça tourne encore un peu alors que j'ai arrêté de courir y a 20 min). Je finissais la plupart de mes compétitions au bord du malaise donc j'ai l'habitude de subir après coup, mais c'est la première fois que perds ma lucidité en cours de sortie et je ne sais pas quelle est la meilleure réaction à adopter.

Lucho Gonzealaise

31/07/2016 à 00h52

T'aurais pas des soucis de carences en fer ?

Westham

31/07/2016 à 00h54

Arrête de courir après minuit.

Radek Bejbl

31/07/2016 à 01h25

Je pense pas Lucho, je dois pas péter les scores mais normalement j'ai ce qu'il faut. En tout cas ça m'embête pas dans les autres sports. Pour le coup, la cause me semble évidente (et pas liée à l'heure car depuis ado j'ai toujours fait 80% de mon activité physique entre 23h et 1h) parce que j'y suis vraiment allé comme un barbare, c'est surtout sa gestion dans le cadre d'un entraînement et non d'une compétition qui me pose question. Je sais qu'il faut généralement ignorer son estomac s'il se manifeste "en cours de jeu" parce que vomir n'est pas grave, pour la tête je ne sais pas. Après c'était largement gérable, autant par rapport à mon vécu sur des fins de course où c'est le noir complet dans la dernière ligne droite que (j'imagine) par rapport aux marathoniens qui vont bien plus loin dans la douleur.

Dino Dini

31/07/2016 à 07h30

Mevatlav, je suis court sur pattes mais le bâton (un seul pour moi, j'ai besoin d'avoir une mais libre à 100%) est indispensable non seulement pour répartir le poids, avec un sac de plus de 20 kilos en rando itinérante c'est une nécessité, mais aussi pour tater un terrain, menacer un chien trop collant ou dégager un buisson d'épines par exemple. Et ?es bâtons modernes ne pèsent pas grand chose

Gone with the Greens

31/07/2016 à 08h10

@ Mevatlav Voici le lien promis. Dès le 2ème paragraphe tu as un lien vers un autre article "10 raisons d’utiliser des bâtons de randonnée” qui va t'éclairer encore plus: http://urlz.fr/VS7 En ce qui me concerne, après divers batons 3 brins vissables j'ai craqué pour des bâtons pliables en Z, carbone Black Diamond: 160g chaque, un bonheur... Bon, un peu cher, tu peux démarrer par des alu pour voir si ça te va. Par ailleurs je te recommande le site "Randonner malin", une mine de guides et conseils en tous genres.

Kireg

31/07/2016 à 09h13

Merci la rédac pour ce fil !

El Mata Mord

31/07/2016 à 09h13

@Mevatlav Tu as des amies tortues pour aller faire un tour dans le coin ?

Kireg

31/07/2016 à 09h15

Je colle donc ici ma réponse se à ORGG. Yep ORGG, c'est vrai. Sous les 45', ça commence à bien avancer. Loin de moi l'idée de fanfaronner. Je parlais de gens de mon profil : trentenaires, sportifs à la base. Et je te rejoins sur la CAP à jeun : aucun souci pour moi. En revanche le cagnard me file des maux de tête terribles. Je le fais jamais de peur de faire un malaise. De toute façon, je ne cours pas CONTRE les autres, je cours POUR moi.

Dino Dini

31/07/2016 à 09h43

Marrant les différences. Je suis trop faible pour bien courir à jeun mais aucun souci sous le pire cagnard même si je limite les temps de fractionnés au delà des 30 degrés.

 

newuser

31/07/2016 à 10h27

@Radek: Je serais toi j'irai consulter parce que ça peut être une mauvaise circulation au niveau veineux et tu pourrais risquer de péter un AVC sur le côté gauche du cerveau. Si c'est localisé à un seul endroit c'est pas top je trouve. Bon après ça peut être des petits trucs pas grave comme un pincement des nerfs niveau cervicale ce qui arrive parfois quand on essaye de se regarder l'omoplate et qu'on voit des papillons. Mais bon c'est un signe qui demande consultation pour moi ta description. L Vue trouble, vertige, localisation sur une seule partie du cerveau, pas de malaise générale...