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Les brèves

De Nuremberg à Pôle Emploi

"Nuremberg vire son entraîneur." (lequipe.fr)

Faut pas des Koné

"Boxing Day en L1, Koné dit non." (maxifoot.fr)

Abstinence

"Fuchs absent trois mois." (lequipe.fr)

Doc Gynéco en public

"Les oreilles écartées par ses gants noirs, Mario Balotelli a ouvert ses écoutilles face aux tribunes de Gaston-Gérard." (lequipe.fr)

Flammengo

"Brésil : incendie meurtrier au centre de formation de football de Flamengo." (rfi.fr)

L'homme au ballon d'or

"Mpabbé, le grand bond." (lequipe.fr)
La Coupe du monde ne suffit pas.

Andreas Dirlo

"PSG : contacté pour être directeur du football, Wenger va rapidement se décider." (lefigaro.fr)

Eric Maxim goûte au shopping

“Le foot masculin ça paie, le foot féminin ça coûte.” (lequipe.fr)

Praud-actif

"PSG : Pascal Praud défonce Paris et Neymar pour le même prix !" (footradio.com)

La menace Chantôme

"Garcia lâche une menace énigmatique." (foot01.com)

Le forum

Gerland à la détente

aujourd'hui à 07h21 - Jus de Nino : Justement, en parlant de Pep, il y a un papier (en 2 parties) sur lui sur le site de sofoot. >>


Bréviaire

aujourd'hui à 06h31 - De Gaulle Volant : L’art de tomber sur un os« Niang : «On sera dix-huit chiens» » (lequipe.fr) >>


Paris est magique

aujourd'hui à 02h18 - Matu-Verratti-Vieira-Touré-Clément-Cearà : A part lui faire des procès d'intention, on a quoi exactement à lui reprocher à Neymar ? >>


Scapulaire conditionné

aujourd'hui à 00h55 - cocobeloeil : (Haut de page, comme vous pouvez le voir) >>


Dans le haut du panier

aujourd'hui à 00h12 - kelly : Mouais, pour comparer il faudrait que les Blazers se retrouvent dans une position identique à... >>


Le fil de butte avec ses potes en croco

aujourd'hui à 00h08 - Rolfes Reus : On aurait mieux fait de déclarer forfait... >>


Changer l'arbitrage

aujourd'hui à 00h03 - Tricky : Tu as raison, c’est une facilité de langage, mais cet agrandissement délibéré de la surface... >>


Et PAF, dans la lucarne !

20/02/2019 à 23h18 - Flo Riant Sans Son : nima14/02/2019 à 17h34Merci à ceux ici qui ont fait de la bonne publicité à The Expanse.Je... >>


Le Calcio, du foot qui te botte

20/02/2019 à 22h11 - Pascal Amateur : Sinon, on a dit la ressemblance troublante entre Wojciech Szczesny et Biff Tannen ? >>


EAG, les paysans sont de retour

20/02/2019 à 21h18 - A la gloire de Coco Michel : Faut le démarabouter.En sacrifiant Thuram ça devrait le faire. >>


Observatoire du journalisme sportif

20/02/2019 à 21h16 - balashov22 : vertigoaujourd'hui à 18h10Techniquement, Rinner fait ippon, rien que de très classique en somme.... >>


CDF sound system

20/02/2019 à 21h01 - Matu-Verratti-Vieira-Touré-Clément-Cearà : Mes remarques:1- Amon Tobin n'etait pas mon choix n1. Comme il etait hors de question que je ne me... >>


Aimons la Science

20/02/2019 à 20h34 - SocRaïtes : Pour les nostalgiques https://t.co/sh8G62HZIRLe WWW du CERN ! >>


Foot et politique

20/02/2019 à 19h56 - Classico : Edjiaujourd'hui à 14h46Je suis d'accord qu'il faut être vigilant avec l'emploi du vocable "fake... >>


Absolutely UEFAbulous - absolutely FIFAbulous !

20/02/2019 à 19h51 - Breizhilien : Et sur l'échelle de la Ligue des Nations ça donne quoi point de vue complexité ?Il me faudrait... >>


CdF Omnisport

20/02/2019 à 19h29 - Label Deschamps : Pour Alessandrini 8"02 c'est bien en effet, belle progression, elle a réussi à convertir sa... >>


L'empire d'essence

20/02/2019 à 18h37 - Run : Le Fric n'a pas ete declare illegal mais posait des questions (l'hydraulique, en mouvement par... >>


Etoiles et toiles

20/02/2019 à 15h24 - Julow : Milan de solitudeaujourd'hui à 01h23Des paysages plutôt du genre gentiment forestier ("Le... >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

bendjaz

07/12/2018 à 16h06

Félicitations snow, cette session du Marathon de Valence avait l'air propice aux bonnes perfs si j'en crois les autres chronos de mon entourage.
Je me rappelle bien ton obsession de ces fameuses 5 secondes lorsqu'on en avait parlé, c'est bien d'être arrivé à exploser cette barrière des 3h. Tu me donnes presque envie de développer de l'asthme sur le tard...

ORRG

07/12/2018 à 18h16

Bravo monsieur !
Et merci pour le compte-rendu.
Je propose que l'on fête ça mardi, dans un pub, devant un match...

sul

07/12/2018 à 19h36

Bravo Snow pour cette superbe perf!
Comme d autres, je me rappelle aussi de cette histoire de 5s.
Content pour toi que tu aies pu "vaincre" ces regrets, qui effectivement doivent appeler un chrono encore meilleur maintenant que tu as franchi la barrière symbolique sub 3h.

J en profite pour demander aux Cdfistes quel marathon ils recommandent (hors Berlin) pour essayer de battre son record? La Rochelle, Rome, Amsterdam, Lyon...?
J arrive pas trop à savoir.

De mon côté celui de Nice le mois dernier m a laissé sur ma faim car j ai fait quasi la même perf que celui de Paris alors que j étais beaucoup mieux préparer.
Pourtant les conseils des cdfistes sur le parcours et la côte m ont été utiles, mais ne m ont pas empêché d exploser comme à chaque fois vers le 27e km.
En tout cas cela m a permis de me rendre compte (comme un cdfiste l avait dit,Koller je crois) que Paris était pas si roulant puisqu au final ma montre a affiché un dénivelé positif plus important à Paris qu à Nice.
Du coup j essaie de me rassurer en me disant qu un tout plat serait un mieux pour moi.

Ximenez et Castolo

07/12/2018 à 19h54

Bravo Snow, c’est la grande classe.
Je crois que sur la courbe de Gausse des temps d’arrivée, tu es sous les 5%... bref, une élite...

Pour répondre à Sul, à Amsterdam, j’hesite avoir fait un mauvais temps, mon record est à Paris...et plus je fais de marathon, plus je m’apercois que le nombre de paramètres à tenter de maîtriser est tellement important, que finalement, un parcours dit roulant ou pas, importe peu...c’est peut être plus pour se rassurer qu’autre chose...

busart

16/12/2018 à 23h27

Waouh bravo snow !

De vils et mesquins contempteurs ergoteraient sur l’étrange similitude entre ta prise de ventoline et certaines performances inhumaines des coureurs "asthmatiques" du Tour de France, mais 2h55, y’a pas à dire, ça envoie du gros parpaing et ton bonheur à l’arrivée devait être à la hauteur de «la frustration des cinq secondes» (expression déjà entendue dans la bouche de ma femme, mais dans un contexte différent).

Tu me remercies pour le CR d’Orléans.
A moi de te déclarer ma flamme et de sortir de ma flemme : tes 2h55 valenciennes m’ont donné envie de sortir de ma latence post-coïtum, animal triste (#amnesia #pommard #côtedebœuf) et de réfléchir à de nouveaux défis pour 2019.

Et bravo à vous tous, héros du Beaujolais, de Nice, de Grunewald et d’ailleurs : il va falloir monter une Ligue des Cahiers Running (aka LDCR) d’amour et de sueur fraîche.

Zigmunt l empereur

16/12/2018 à 23h35

Ximenez et Castolo
07/12/2018 à 19h54
Bravo Snow, c’est la grande classe.
Je crois que sur la courbe de Gausse

>> On ne se gausse pas des performances qui se situent en dessous des 5 % dans la courbe de Gauss (juste histoire de bien placer les "e").

sul

19/01/2019 à 13h46

Je me suis inscrit pour l Euskal Trail (2x25km avec 1300 D+ chaque fois) début Juin.

Je suis un peu novice en Trail (juste 3-4 Trails entre 10 et 20 bornes) et donc j appréhende un peu l enchaînement des 2 jours. Pour ceux qui ont l expérience de ce type d enchaînement, des conseils pour l entraînement? Naïvement j imagine que ça veut dire une sortie le samedi et une le dimanche. Mais quelle durée ou distance pour chaque sortie dans ce cas (en plus des séances côtes en semaine bien sur)?
Et pour la récupération le 1er soir de la course, des conseils?

Enfin est il indispensable d avoir des bâtons pour ce type de course? J imagine que ça aide bien dans les montées mais à l inverse n en ayant jamais utilisé, j ai peur d être gêné avec en descente.

Ximenez et Castolo

16/02/2019 à 20h56

Vieillissant, je découvre petit à petit le ski de rando...quel sport! Quel sentiment de liberté!

le petit prince

16/02/2019 à 21h51

C'est aussi devenu mon sport préféré, bien que pratiqué très rarement.

Le prix exorbitant du matériel est LE bémol, même si l'aléa météorologique est également souvent un frein.

Pascal Amateur

16/02/2019 à 21h53

Ça se fait en groupe, votre ski rando ?

 

le petit prince

16/02/2019 à 22h02

Au moins pour débuter.