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Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

sul

04/03/2018 à 20h58

Le semi s est terminé au bout de 8km pour moi. Je ressentais une vive douleur à la cuisse depuis 2 jours, et après avoir longtemps hésité, j ai quand même décidé de prendre le départ. Mais vu que j avais mal à chaque foulée, j ai décidé (trop tard?) de pas prendre plus de risque, surtout en vue du marathon dans 5 semaines, et d abandonner (pas évident comme prise de décision quand c est la 1e fois).

Pour ceux ayant déjà eu ce type de douleur, vous me conseillez de voir comment ca se passe (les fameux 3 jours de la blessure de Neymar) en appliquant de la glace, ou d aller des que possible faire une irm?

Et ensuite en fonction de la durée d indisponibilité, l éternelle interrogation: est que ca parait ensuite possible de faire le marathon si je dois breaker 2 à 3 semaines sans courir d ici là?

Y a 3 ans c était une periostite au tibia qui avait perturbé mon entraînement, mais j avais finalement pu le faire avec une prepa bien tronquée.

ORRG

04/03/2018 à 21h27

sul
aujourd'hui à 20h58

*Bon, je ne suis pas du tout un spécialiste, mais je pourrais néanmoins te conseiller de ne surtout pas recourir avant de passer une irm ou une échographie.
Il y a quelques années, pendant ma prépa marathon, j'ai eu également une douleur à la cuisse. J'ai laissé quelques jours passer avant de reprendre et d'aggraver ma blessure.
L'échographie a montré une déchirure de 2 cm à 2 mois du marathon...
Je n'ai repris doucement que 3 mois plus tard après des séances de kiné.
Bon courage et tiens nous informés.

jeronimo

08/03/2018 à 17h34

jeronimo
05/02/2018 à 14h42

Quelqu'un a déjà eu entre les mains les protège-tibias "révolutionnaires" G-Form ? est-ce que c'est une vraie révolution par rapport à tous les PT classiques qui glissent tout le temps sauf comprimés par 10 tours de strap ?

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Bon eh ben je m'auto-réponds, foncez c'est vraiment top ces trucs !

Run

08/03/2018 à 18h29

Ca m’interresse, mais sous l’angle irritation de la peau (mon gamin a come une reaction allergique (avec des zones en sang de temps a autre meme) sur les tibias malgres nombre de protection et d’essais a base de chaussette coupees, de gazes et de d’enveloppage divers du protege tibia).

Donc, quelle est la matiere, l’arriere du protege tibia en lui-meme est protege par du tissus et enfin, il y a des bandes de plastique/sylicone quelconque apparentes?

jeronimo

08/03/2018 à 18h52

@Run non, la partie qui touche la peau, sur tout le contour de la jambe (mollet + tibia), c'est intégralement du tissu.

Run

08/03/2018 à 20h18

Merci, je vais en commander donc.

jeronimo

08/03/2018 à 20h47

Il y a un modèle junior je crois.

Run

08/03/2018 à 20h59

Oui, superbement porté sur les chaussettes.

jeronimo

09/03/2018 à 22h31

Ou alors tu penses que c'est par dessus les chaussettes, alors qu'il n'y en a tout simplement pas :)
(ou alors des chaussettes basses)

Portnaouac

09/03/2018 à 22h36

Alors oui, au départ, ce fil n'est pas prévu pour ça (en même temps, depuis une semaine, il y a bien des gars qui parlent de légumes sur le fil du gras et du bien manger, alors) vu qu'il est plutôt prévu pour parler de notre pratique sportive à nous et de notre santé ; le problème, c'est que je ne sais pas où mettre ça et, au moins en l'état, ça n'a pas sa place dans le fil Pharmacie.

Et donc, après Davide Astori Dimanche dernier, un nouveau footeux, Thomas Rodriguez pensionnaire du centre de formation du FC Tours âgé de 18 ans, est mort dans son sommeil cette nuit (celle de jeudi à Vendredi).



 

Run

16/03/2018 à 16h05

Question idiote : les footeux courent toujours leurs 10 bornes chaque matin ?

(Reference a Djorkaeff qui disait courir 10km chaque jour)