Infos des cahiers


Boutique

boutique

Classement en relief

classement en relief

Sur le fil

RT @chroniquebleue: Battiston ? Le choc avec Schumacher. Pavard ? La volée contre l’Argentine. Giresse ? Les bras écartés à Séville. La plu…

Les Cahiers sur Twitter

Les brèves

Bjeurk

"Un maillot collector contre l'Islande." (lequipe.fr)

Décision de Lacour Martial

"La justice refuse le prénom Griezmann Mbappé." (lequipe.fr)

Gastrique Bertrand

"Comment le PSG a digéré ses éliminations." (lequipe.fr)

Flop chef

“L1-Gourvennec : ‘On n’a pas mis les ingrédients’.” (l’équipe.fr)

Ravons plus grand

“De l’ecstasy dans le drapeau du PSG.” (ouest-france.fr)

Balociné.fr

"Balotelli en réalisateur." (lequipe.fr)

Marco vers Mars

“JPP : ‘Verratti, un extraterrestre’.” (sofoot.com)

Tarzanien

"Un arbitre tanzanien suspendu à vie pour corruption par la FIFA." (football365.com)

Ligue des Lampions

"Hugo Rodriguez : de la Ligue 2 aux fêtes foraines." (lequipe.fr)

Les Temps modernes

"Getafe enchaîne." (lequipe.fr)

Le forum

Scapulaire conditionné

aujourd'hui à 19h58 - Sos muy Grosa, Adli bitum : Je ne sens pas la fievre monter sur le Forum en vue du deplacement chez l'ogre Nimois?Dans le... >>


Etoiles et toiles

aujourd'hui à 19h56 - Breizhilien : Le pire King en téléfilm, ça doit être Les Langoliers. (Avec celui qui joue l'hologramme dans... >>


World Cup, the road to Doha

aujourd'hui à 19h52 - Danishos Dynamitos : Oui ou Six et son TAB à la con en 82 >>


Gerland à la détente

aujourd'hui à 19h50 - Kimlux : Kiplé dit 4-2-3-1 avec Memphis en pointe. Quelle que soit la compo, je crois que c’est surtout... >>


Foot et politique

aujourd'hui à 19h34 - sehwag : Trickyaujourd'hui à 17h20Ah non mais Trump est une pourriture tout ce qu'il y a de pire. Rien à... >>


Go Mouest !

aujourd'hui à 19h34 - pourax : hello,c’est ici le fil pour ls sco Angers ?j’aurai une question pour le stade et... >>


Sondages idiots

aujourd'hui à 19h32 - Zizou Krist : A faire parler la poudre. >>


Paris est magique

aujourd'hui à 19h14 - Lionel Joserien : Tetsuo Shimaaujourd'hui à 15h06Ou alors c'est une conjonction des astres qui fait que tu as un... >>


Les CdF : cahiers de doléances

aujourd'hui à 18h44 - L'amour Durix : Lutin de merle !C'était tellement évident.Je m'en veux. >>


Jeux d'Olympe

aujourd'hui à 18h00 - forezjohn : Bonne question, à priori c'est le CIO et pas le commité d'organisation, le premier article que... >>


L'empire d'essence

aujourd'hui à 15h29 - Run : Un gars qui fait du design de voitures de course et qui s'amuse a faire des themes de livrees. >>


Premier League et foot anglais

aujourd'hui à 14h32 - suppdebastille : Je viens de tomber sur cet article de... >>


Festival de CAN

aujourd'hui à 14h29 - suppdebastille : Le coq va cohabiter avec le lion, et c'est le VRP n°1 de la marque qui présente... >>


Le fil prono

aujourd'hui à 14h28 - coach_mimi : Etoilé, Nicordio ! >>


Bréviaire

aujourd'hui à 13h52 - Pascal Amateur : Oui, bonne idée, on y réfléchit pour un sondage idiot ? >>


Et PAF, dans la lucarne !

aujourd'hui à 12h10 - Jay-jay Tolosa : Pourquoi, le jeudi il dit Zut ? >>


CDF sound system

aujourd'hui à 10h45 - Pascal Amateur : On écoute une fois, l'oreille est déjà interpellée. Un peu de temps passe, on y retourne. On... >>


La Ligue des champions

aujourd'hui à 10h34 - L'amour Durix : Merci KL, je croyais bien me souvenir que Tottenham s'était fait flentubé mais il me semblait que... >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

Radek Bejbl

30/07/2016 à 22h09

Venez ici raconter vos exploits (ou non) athlétiques et sportifs et aider ceux qui aimeraient bien progresser.

Dino Dini

30/07/2016 à 22h13

Bien joué Dame R.

Frodz Fany

30/07/2016 à 22h57

Je plussune. J'en profite pour remercier Portnaouac pour son post dans le fil omnisport. Je culpabilisais énormément de ne pas réussir à courir plus de 15 minutes en footing. Je compte donc prendre mon temps et arriver à peu près en forme pour la Ligue des cahiers.

Run

30/07/2016 à 23h18

Bien ! Merci pour nous.

Gouffran direct

30/07/2016 à 23h43

Chouette fil. On doit tous mettre notre taille, poids, impédance, IMC, masse osseuse et viscérale ou on attend un peu?

Mevatlav Ekraspeck

30/07/2016 à 23h47

Tiens j'inaugure ce fil fort pe1tinent avec une ch'tite question. Je me tâte à investir dans des bâtons pour mes marches/courses/treks, pour la bonne et simple raison que j'ai les genoux qui couinent mais que je ne veux pas renoncer à mes grimpettes estivales. Or, votre serviteur tutoie les 1m90, et ils semble que cette taille soit fatale à toute utilité de ces engins (question de centre de gravité, mais ça me paraissait fumeux comme argument...) S'il y a des utilisateurs de ce genre de fantaisies, je veux bien un retour sur expérience concernant le bénéfice sur les articulations et tendons : est-ce que ça soulage tant que ça? Et si oui, quels effets secondaires sur le haut du corps?

matthias

31/07/2016 à 00h05

Bon alors il y a 3 semaines j'ai été invité par un copain dans la maison de campagne de ses parents à Ménetou-Râtel, juste à côté de Sancerre. Franchement, c'est à faire : évidemment là-bas c'est essentiellement du blanc, mais il faut savoir qu'en rouge ça tient bien la route aussi, chez Mellot par exemple ils en ont quelques uns super, la cuvée "En Grands Champs" est clairement à goûter. Et bon globalement vous aurez l'embarras du choix, mention spéciale aux vins de chez Bourgeois ou également Fouassier, des valeurs sûres. Petit conseil : 2013 a été une très bonne année là-bas, vous pouvez y aller les yeux fermés sur cette année en fait. Pour accompagner, rien ne vaut un petit crottin de Chavignol ça va sans dire, mais comme le tout est assez minéral en sortie de cuve, ça a beau être du blanc ça passe très bien avec une viande même rouge, on s'est vraiment régalé avec une côte de bœuf de la boucherie Chevreau à Ménetou (la meilleure du coin selon tout le monde, et selon toute vraisemblance c'est la vérité), par exemple. Sinon aucun radar dans le coin et les habitants ont l'habitude des touristes qui sortent des caves donc vraiment très bonne ambiance, l'endroit idéal pour passer un WE entre amis. Bon il faut que la piscine soit un minimum chauffée quand même hein, le but c'est pas qu'elle soit à la même température que le vin, ah ah.

Gone with the Greens

31/07/2016 à 00h11

@ Mevatlav Ekraspeck Résidant dans le proche arrière-pays niçois, j'alterne avec délices le vélo route et la rando dans le Mercantour et au delà, ne dédaignant pas avec GoneGreenette un bon trek annuel. Je ne mesure qu'1,83 m mais je te recommande sans l'ombre d'une arrière pensée l'usage deS bâtonS (pluriel obligatoire). La taille n'est pas un problème, il suffit de prendre de bons bâtons à ta taille ou de les régler. Outre ce qui te préoccupe, les bâtons ont une foule d'avantages (je vais essayer de retrouver un excellent article là dessus que je te ferai suivre à l'occasion (pas maintenant, je rentre de Nantes où je viens d'avoir un choc car confronté sur le tarmac à l'avion des canaris. Sans préparation mentale, c'est dur, il faut que j'aille dormir). Mais pour répondre de suite à ta préoccupation finale, tu n'as que des avantages sur le bas du corps: à la montée tu transfères une partie de l'effort sur les bras et soulage d'autant les gambettes, à la descente selon la manière dont tu te sers des bâtons, tu peux transférer entre 15 et 30% de l'impact sur les bras. Tes genoux te diront merci. Pour le vélo, je n'ai pas encore essayé les bâtons. Non, je déconne. A plus tard pour d'autres détails (articles, références et types bâtons) si ça t'intéresse. Bonne nuit

Tonton Danijel

31/07/2016 à 00h13

Mevatlav Ekraspeck 30/07/2016 à 23h47 J'ai toujours randonné sans bâton, mais possible que je m'y mette à cause des genoux qui coincent, surtout à la descente... D'après les collègues, cela amortit bien les chocs mais comme tu le dis, il faut vraiment que le bâton soit adapté à ta taille (le mieux: les bâtons télescopique, que tu peux adapter en fonction de la pente). Par contre, cela fait du poids en plus si tu fais des randos de plusieurs jours, où la chasse au gramme est essentielle...

Koller et Thil

31/07/2016 à 00h13

Excellente initiative ce fil, qui libère le CDF Omnisport pour le sport professionnel.

 

Mevatlav Ekraspeck

31/07/2016 à 00h41

@Tonton : En descendant des gorges de Lavall, (non Lucho Gonz' je ne cause pas Mayenne) j'ai été doublé par deux forcenés de deux fois mon age qui gambadaient comme de jeunes puceaux, venant des pentes de la Massane ou de la Madeloc. Équipés de ces engins, ils avaient l'air de dire que c'était fort léger...