Infos des cahiers


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Classement en relief

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Les brèves

Je crois que bon bon

"Laurent Blanc à Lyon, ça ne colle pas pour deux raisons" (foot01.com)

Aucun

"Euro U17 : qui sont les joueurs majeurs de l'équipe de France ?"

Autobiographie

"Ribéry : Des débuts fracassants." (lequipe.fr)

Ô Pep !

"Un pays africain rêve de Bruno Genesio !" (dailymercato.com)

Ruuuuuuuuuuuuuuuuuuud van Nistelrooy

"PSV Eindhoven : Ruud van Nistelrooy prolonge sur le banc des U19." (lequipe.fr)

Surprises sur prise

"Fin de saison électrique au PSG." (lemonde.fr)

Pablo prix cassé ?

"Bordeaux : l’avenir de Pablo en suspens." (footmercato.net)

Syntaxe à Rohr

"Dimitri Payet : 'Bien sûr qu'on a encore plus qu'avant pas le droit à l'erreur'." (lequipe.fr)

Kermit l'aigre nouille

"L'ancien Rennais Kermit Erasmus frappe violemment un adversaire en plein match." (lequipe.fr)

Benny Hill, le gif

"Rudi Garcia : 'On court encore plus derrière les autres'." (lequipe.fr)

Le forum

En rouge et noir !

aujourd'hui à 18h21 - Dan Lédan : Je pense qu il parlait surtout de la sortie de Armand.Dont on se demande a quoi il sert et qui... >>


Café : "Au petit Marseillais"

aujourd'hui à 18h11 - Nicordio : J’aimais pas qu’on se renie contre les gros sous Garcia, je vais pas changer d’avis... >>


Messages de service

aujourd'hui à 18h06 - L'amour Durix : changement de sujet, celui ci-dessous ayant probablement déjà été abordé :C'est quoi la... >>


Gerland à la détente

aujourd'hui à 17h52 - le Bleu : Victoire des U19 en Youth League à la dernière seconde de jeu grâce un doublé de Cherki. >>


Foot et politique

aujourd'hui à 17h38 - El Mata Mord : https://miniurl.be/r-2iznL'article vient du Point, je sais, c'est mal.Mais son contenu a tendance... >>


Bréviaire

aujourd'hui à 17h33 - Utaka Souley : RavioL 214"Les Verts, l’entraînement et « la vache dans le couloir »" (butfootballclub.fr) >>


Le Ballon d'Or (ne pas le réveiller)

aujourd'hui à 17h30 - nima : @Hal. En fait je m’interroge plus sur la place que ça prends et l’importance que ça semble... >>


Le pousse-baballe sur le reste de l'orange bleue

aujourd'hui à 16h01 - Kolejorz : Plus du tiers de la saison régulière (12 matchs) est joué en Pologne, et le classement peine... >>


Toujours Bleus

aujourd'hui à 15h50 - l'homme de la pampa : Hernandez, dont on rappellera qu'il était blessé au genou avant le rassemblement international,... >>


Scapulaire conditionné

aujourd'hui à 15h15 - Gouffran direct : Attendez les gars.Un type avec un pseudo génial comme Perrin Digne se balade par chez nous et... >>


Habitus baballe

aujourd'hui à 15h15 - McManaman : Je n'avais pas vu que la conférence à laquelle j'ai assisté à Blois avait été filmée, voilà... >>


Au tour du ballon ovale

aujourd'hui à 14h47 - forezjohn : Rolfes Reus22/10/2019 à 18h17Mais on est nuls ou pas, finalement ? Je suis perdu moi. Un peu comme... >>


CDF sound system

aujourd'hui à 14h31 - sehwag : Oui quand je me suis connecté à 12h00 j'étais déjà numéro 60 000 et des copains qui étaient... >>


Paris est magique

aujourd'hui à 13h34 - tikko : Dugarry l'a mauvaise parce qu'à même pas 21 ans, il a déjà dépassé son total de buts en... >>


Dans le haut du panier

aujourd'hui à 12h23 - la menace Chantôme : Prévente terminée."Tous les billets disponibles en prévente ont été vendus.Des billets en... >>


La Ligue des champions

aujourd'hui à 09h56 - Mevatlav Ekraspeck : Je prends. >>


Le fil prono

aujourd'hui à 02h20 - Westham : Résultats COTY Week 71. Easy 342. Parangon, Westham 284. Robby 275. DLB 266. Metzallica, Schpatz... >>


Premier League et foot anglais

22/10/2019 à 19h26 - Özil paradisiaque : Effectivement c’est pas un mauvais résultat pour MU mais c’etait quand l’occasion de prendre... >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

Radek Bejbl

30/07/2016 à 22h09

Venez ici raconter vos exploits (ou non) athlétiques et sportifs et aider ceux qui aimeraient bien progresser.

Dino Dini

30/07/2016 à 22h13

Bien joué Dame R.

Frodz Fany

30/07/2016 à 22h57

Je plussune. J'en profite pour remercier Portnaouac pour son post dans le fil omnisport. Je culpabilisais énormément de ne pas réussir à courir plus de 15 minutes en footing. Je compte donc prendre mon temps et arriver à peu près en forme pour la Ligue des cahiers.

Run

30/07/2016 à 23h18

Bien ! Merci pour nous.

Gouffran direct

30/07/2016 à 23h43

Chouette fil. On doit tous mettre notre taille, poids, impédance, IMC, masse osseuse et viscérale ou on attend un peu?

Mevatlav Ekraspeck

30/07/2016 à 23h47

Tiens j'inaugure ce fil fort pe1tinent avec une ch'tite question. Je me tâte à investir dans des bâtons pour mes marches/courses/treks, pour la bonne et simple raison que j'ai les genoux qui couinent mais que je ne veux pas renoncer à mes grimpettes estivales. Or, votre serviteur tutoie les 1m90, et ils semble que cette taille soit fatale à toute utilité de ces engins (question de centre de gravité, mais ça me paraissait fumeux comme argument...) S'il y a des utilisateurs de ce genre de fantaisies, je veux bien un retour sur expérience concernant le bénéfice sur les articulations et tendons : est-ce que ça soulage tant que ça? Et si oui, quels effets secondaires sur le haut du corps?

matthias

31/07/2016 à 00h05

Bon alors il y a 3 semaines j'ai été invité par un copain dans la maison de campagne de ses parents à Ménetou-Râtel, juste à côté de Sancerre. Franchement, c'est à faire : évidemment là-bas c'est essentiellement du blanc, mais il faut savoir qu'en rouge ça tient bien la route aussi, chez Mellot par exemple ils en ont quelques uns super, la cuvée "En Grands Champs" est clairement à goûter. Et bon globalement vous aurez l'embarras du choix, mention spéciale aux vins de chez Bourgeois ou également Fouassier, des valeurs sûres. Petit conseil : 2013 a été une très bonne année là-bas, vous pouvez y aller les yeux fermés sur cette année en fait. Pour accompagner, rien ne vaut un petit crottin de Chavignol ça va sans dire, mais comme le tout est assez minéral en sortie de cuve, ça a beau être du blanc ça passe très bien avec une viande même rouge, on s'est vraiment régalé avec une côte de bœuf de la boucherie Chevreau à Ménetou (la meilleure du coin selon tout le monde, et selon toute vraisemblance c'est la vérité), par exemple. Sinon aucun radar dans le coin et les habitants ont l'habitude des touristes qui sortent des caves donc vraiment très bonne ambiance, l'endroit idéal pour passer un WE entre amis. Bon il faut que la piscine soit un minimum chauffée quand même hein, le but c'est pas qu'elle soit à la même température que le vin, ah ah.

Gone with the Greens

31/07/2016 à 00h11

@ Mevatlav Ekraspeck Résidant dans le proche arrière-pays niçois, j'alterne avec délices le vélo route et la rando dans le Mercantour et au delà, ne dédaignant pas avec GoneGreenette un bon trek annuel. Je ne mesure qu'1,83 m mais je te recommande sans l'ombre d'une arrière pensée l'usage deS bâtonS (pluriel obligatoire). La taille n'est pas un problème, il suffit de prendre de bons bâtons à ta taille ou de les régler. Outre ce qui te préoccupe, les bâtons ont une foule d'avantages (je vais essayer de retrouver un excellent article là dessus que je te ferai suivre à l'occasion (pas maintenant, je rentre de Nantes où je viens d'avoir un choc car confronté sur le tarmac à l'avion des canaris. Sans préparation mentale, c'est dur, il faut que j'aille dormir). Mais pour répondre de suite à ta préoccupation finale, tu n'as que des avantages sur le bas du corps: à la montée tu transfères une partie de l'effort sur les bras et soulage d'autant les gambettes, à la descente selon la manière dont tu te sers des bâtons, tu peux transférer entre 15 et 30% de l'impact sur les bras. Tes genoux te diront merci. Pour le vélo, je n'ai pas encore essayé les bâtons. Non, je déconne. A plus tard pour d'autres détails (articles, références et types bâtons) si ça t'intéresse. Bonne nuit

Tonton Danijel

31/07/2016 à 00h13

Mevatlav Ekraspeck 30/07/2016 à 23h47 J'ai toujours randonné sans bâton, mais possible que je m'y mette à cause des genoux qui coincent, surtout à la descente... D'après les collègues, cela amortit bien les chocs mais comme tu le dis, il faut vraiment que le bâton soit adapté à ta taille (le mieux: les bâtons télescopique, que tu peux adapter en fonction de la pente). Par contre, cela fait du poids en plus si tu fais des randos de plusieurs jours, où la chasse au gramme est essentielle...

Koller et Thil

31/07/2016 à 00h13

Excellente initiative ce fil, qui libère le CDF Omnisport pour le sport professionnel.

 

Mevatlav Ekraspeck

31/07/2016 à 00h41

@Tonton : En descendant des gorges de Lavall, (non Lucho Gonz' je ne cause pas Mayenne) j'ai été doublé par deux forcenés de deux fois mon age qui gambadaient comme de jeunes puceaux, venant des pentes de la Massane ou de la Madeloc. Équipés de ces engins, ils avaient l'air de dire que c'était fort léger...